Obiettivo 2030: 125 kg e il giro del mondo

Per ottobre 2030 ho due obiettivi: 125 kg o meno, e un giro del mondo. Il peso è un obiettivo in sé, anche senza il viaggio. Il viaggio invece dipende dal peso: se a ottobre 2030 la bilancia di casa segna più di 125 kg, salta. 125 kg non sono un peso normale, ma con quel peso il mio corpo regge un viaggio lungo.

Dove sono oggi

• Pesata di controllo del 1° ottobre 2026: 200,8 kg, con vestiti e scarpe
• A casa, media dei sette giorni fino al 5 ottobre 2026: 197,3 kg
• Fino a ottobre 2030 significa circa 1,5 kg in meno al mese, mese dopo mese

I traguardi

I traguardi sono la curva obiettivo di agosto 2026 per la bilancia di casa. A inizio ottobre ero già sotto.

• 15 novembre 2026: la media settimanale sotto i 198 kg, il primo test per capire se il ritmo tiene
• Fine 2026: circa 196 kg
• Fine 2027: circa 177 kg. Entro allora decido quale strada prendere per arrivare al peso obiettivo.
• Fine 2028: circa 158 kg
• Fine 2029: circa 139 kg
• Ottobre 2030: 125 kg o meno, poi si parte

Il giro del mondo

Il viaggio è possibile solo durante l’anno sabbatico di mia sorella, e ce n’è uno solo: quello del 2030/31. Viaggiamo a turno e mai insieme, perché l’assistenza a mio padre deve essere sempre coperta. Nel 2032 non sarà più possibile niente. Quello che non succede entro allora non succede. Uso questa finestra per un giro del mondo in due tappe, preceduto da una prova generale in Africa.

1. Ottobre 2030 · 3 settimane

   Prova generale in Africa

   1. 1
      Marocco Marrakech, gite sull’Atlante, la costa di Essaouira. Volo breve, posso interrompere il viaggio in qualsiasi momento.

2. Da novembre 2030 a gennaio 2031, con la Cina da fine ottobre · circa 10 settimane, circa 12 con la Cina

   Tappa 1: Asia e Nuova Zelanda

   1. 2
      Dubai Scalo, tre notti. Così nessun volo dura più di mezza giornata.
   2. Cina (forse) Due settimane a inizio novembre, tra Dubai e il Giappone. La tappa comincia allora già a fine ottobre.
   3. 3
      Giappone Tre settimane in autunno. Fino a inizio dicembre le foglie sono ancora colorate.
   4. 4
      Nuova Zelanda Sei settimane d’estate, soprattutto sull’Isola del Sud, in auto e senza fretta.
   5. 5
      Singapore Scalo sulla via del ritorno, tre notti.

3. Da febbraio a maggio 2031 · circa 4 mesi

   A casa

   Io resto a casa, e tocca a mia sorella viaggiare.

4. Giugno 2031 · circa 4 settimane

   Tappa 2: Canada

   1. 6
      Canada Un viaggio in auto nell’est all’inizio dell’estate.

L’ordine segue il clima. Il Giappone è piacevole in autunno fino a inizio dicembre, e in Nuova Zelanda è estate da dicembre a febbraio. Il Canada darebbe il meglio di sé a settembre, ma allora l’anno sabbatico è già finito, quindi sarà giugno. Evito il caldo, quindi la piena estate nell’emisfero nord è esclusa.

Due tappe lunghe invece di tanti viaggi brevi significano anche che mia sorella si occupa da sola dell’assistenza meno spesso, ma ogni volta più a lungo. Quando sono a casa, viaggia lei: da luglio a settembre 2030, da febbraio a maggio 2031 e a luglio e agosto 2031. Prima e dopo ogni tappa siamo entrambi a casa per qualche giorno, per il passaggio di consegne.

L’anno sabbatico dovrebbe andare da luglio 2030 ad agosto 2031. Devo ancora confermare le date, e alla fine è da queste che dipende tutto il piano.

Forse si aggiunge la Cina, con due settimane tra Dubai e il Giappone a inizio novembre. La prima tappa comincia allora già a fine ottobre, poco dopo la prova generale, e dura circa dodici settimane. Per ora lascio fuori gli Stati Uniti. Il Canada offre paesaggi molto simili.

Cosa succede fino ad allora

• 2027: scegliere la strada per arrivare al peso, concordare il calendario con mia sorella e verificare in anticipo le opzioni assicurative
• Dal 2027 al 2029: viaggi di prova con tempi di volo crescenti, due o tre ore nel 2027, cinque o sei nel 2028, nel 2029 due settimane con un volo a lungo raggio di nove o dieci ore
• Fine 2029: preparare vaccinazioni e documenti per i farmaci
• Non prenoto niente finché la bilancia di casa non segna 125 kg o meno. Solo allora stipulo anche l’assicurazione.

Questioni aperte

• Se l’anno sabbatico va davvero da luglio 2030 ad agosto 2031
• Quali periodi vuole mia sorella per sé, quelli entrano per primi nel calendario
• Se si aggiunge la Cina

Aggiornato al 6 ottobre 2026