Alors hier, j'ai dû me rendre dans un laboratoire du sommeil parce que je souffre d'apnée du sommeil. L'apnée du sommeil est un trouble du sommeil où la respiration est interrompue de façon répétée ou devient superficielle pendant le sommeil en raison d'une obstruction des voies respiratoires. Cela peut entraîner des symptômes tels que des ronflements et une fatigue diurne. Le traitement consiste à utiliser une machine CPAP (pression positive continue des voies aériennes) pour maintenir les voies respiratoires ouvertes et améliorer la qualité du sommeil. Dans le cadre de mon traitement, je dois faire vérifier ma machine tous les deux ans à l'hôpital, c'est pourquoi j'y suis allé hier.
La nuit a été longue, et je me suis réveillé plusieurs fois à cause de douleurs thoraciques. Je me suis finalement endormi vers 2 heures du matin et je n'ai pu quitter l'hôpital qu'à 6 heures. Pour fêter ça, je suis allé dans un bar et je me suis fait plaisir avec un croissant, un cappuccino et un jus d'orange fraîchement pressé. C'était ma petite douceur de la journée.
Je suis nouveau dans le blogging, j'espère donc m'améliorer à l'avenir et je ferai peut-être quelques changements dans mes articles. On verra bien comment ça se passe.